Dưới đây là chế độ ăn tăng cân trong 1 tuần dành cho những người kén ăn và một thực đơn đầy hấp dẫn cho mình. Ngày 1 Bữa sáng (704 calo) 20g đậu hà lan 1 trái cà chua, 1 quả trứng, nửa trái bắp ( xào chín ) 1 cốc dâu tây […]
Đối với một số người, tăng cân hoặc tăng cơ có thể khó như người giảm cân Tuy nhiên, chỉ cần thêm một số loại thực phẩm vào chế độ ăn cho người tập thể hình tăng cân của bạn có thể làm cho nỗ lực tăng cân của bạn vừa khỏe mạnh và hiệu […]
Sữa bột tăng cân cho người lớn Là công nghệ dinh dưỡng bổ sung tiên tiến trong những năm gần đây. Sữa tăng cân ghi dấu ấn ấn tượng bằng kết quả trên 1000 người sử dụng đều tăng từ 3kg đến 9kg trong 28 ngày. Ăn đứt các sản phẩm sữa thông thường. Ngoài […]